Jarní Prázovka

Martin nám ve svém reportu představí svoje postřehy z prvního závodního švihu 😉. V neděli 16. 5. 2021 pořádal HSK cycling team silniční vyjížďku a zároveň časovku na horskou Prázovu boudu. V dopoledních hodinách jsem se sešli s několika dalšími závodníky na náměstí v Polici nad Metují a vyrazili jsme společně směr Dobruška. Po cestě ve Velkých Petrovicích jsme … Číst dál Jarní Prázovka

Cvičíme s Davidem

V posledním příspěvku nám David předvedl, co se během karantény naučil na válcích. Ale předcházel tomu tvrdý trénink 😃 „na zemi“. Pár tipů na zlepšení stability a rovnováhy naleznete níže. V případě, že jste se rozhodli kvůli finanční krizi rozprodávat majetek, u skejtu prodejte jenom podvozky. Prkno se může ještě hodit 😁. Taky stará řídítka … Číst dál Cvičíme s Davidem

MAKROBIOTIK 2 aneb situace, ve kterých je makrobiotika popřena

Podnětem pro tento článek byly reakce od mých (rozuměj Třískynových 🤣) kolegů z týmu MONDRAKER (viď, Milane, 😀). Je tedy volným pokračováním článku o makrobiotice. Zamyslel jsem se nad tím a skutečně, kázal bych vodu a pil víno. Některé závody a tréninky ve skupině jsou tak náročné, že se dostaví v průběhu nebo i po něm nevýslovné chutě … Číst dál MAKROBIOTIK 2 aneb situace, ve kterých je makrobiotika popřena

Tile hunting

V jízdách našich závoďáků na Stravě, Garminu nebo někde úplně jinde jste si mohli všimnout, že v popiskách uvádí termíny jako „statshunters“, „čtverečky“ a ti nejodvážnější se nebojí ani termínu „tiles“. Že nejde o jazyk zakázané sekty, ale vcelku zábavnou hru, popíše ten nejpovolanější (rozuměj ten s největším Max square – vysvětlení níže 😉): Milan Hanyk. … Číst dál Tile hunting

MAKROBIOTIK, VEGAN, VITARIÁN… to nejsou jen nadávky

Tento report jsem se rozhodl napsat na základě vlastních zkušeností se stravovacími přístupy. Upozorňuji, že pokud někdo hledá pouze návod, jak být na kole ještě rychlejší a výkonnější, je pro něj ztrátou času číst následující řádky. Tyto úpravy stravy jsou o vitalitě, vyváženosti, šetrnosti k sobě a k okolí. Pokud chcete být na kole rychlejší, tak do … Číst dál MAKROBIOTIK, VEGAN, VITARIÁN… to nejsou jen nadávky

Restriktivní konec roku 2020 a vstup do nového roku 2021

Super bidon, knírek a propíchnutá ruka. Jak uzavíral rok Drejslik? Každoročně na podzim, když už je po všem, se u nás na Policku koná poslední vyjížďka vždy s hojnou účastí místních milovníků bajkování v přírodě. Bohužel nebylo možné, kvůli vládním nařízením, vyrazit v obvyklém termínu a s plnou účastí. Na tu pravou chvíli jsme si museli trpělivě pár dní … Číst dál Restriktivní konec roku 2020 a vstup do nového roku 2021

Král 50. rovnoběžky

Co dělat, když máte volnou středu na cyklovyjížďku? Třeba si škrtnout republiku 😃. Inspirace od Milana Hanyka. Někde na internetech mě v červenci cvrnkla do nosu akce Král 50. rovnoběžky. Pravidla jsou jednoduchá: vyfotit se v několika určených bodech (ležících na padesáté rovnoběžce), trasu mezi nimi absolvovat během července a srpna na kole, a to … Číst dál Král 50. rovnoběžky

Rychlebské MTBO (made by Hruszky)

Sobotní dopoledne tradičního zakončení sezóny v Rychlebech bylo letos velmi netradiční. Jako (všemi vítané 😁) zpestření si pro nás Petr připravil MTBO. Už v předstihu jsme se rozdělili do dvojic, takže nic nebránilo tomu, aby se s úderem 10. hodiny vydali první odvážlivci na trať. Stavitel si pro nás připravil celkem 13 kontrol v bodovém rozmezí 11–90. … Číst dál Rychlebské MTBO (made by Hruszky)

„Flashback“: Závodní stopka, ale přesto kolo miluje. Cink ujel s Lampíkem 350 km

O jejich jízdě už vyšel článek například na mtbs.cz nebo na stránkách welovecycling.com. Ty však byly nepřekvapivě zaměřeny především na Ondru Cinka. U nás si ovšem můžete počíst o tom, jak se vedlo velmi nadprůměrnému hobíkovi, Lampíkovi, na tak dlouhém švihu s mistrem republiky. Situace s COVID aktuálně utnula veškeré závodní aktivity všem profesionálům. Dá se … Číst dál „Flashback“: Závodní stopka, ale přesto kolo miluje. Cink ujel s Lampíkem 350 km

Příprava na 1000miles adventure

Milan Hanyk se letos rozhodl opět objevovat vytrvalostní vlastnosti svého těla a zahájil přípravu na 1000miles adventure! Tak si počtěte 🙂 Okouknout trať Šely a pak to vzít na biku do Pardubic přes Dlouhé Stráně, okolo Králického Sněžníku a přes Orlické hory? Ale tak proč ne 🙂 V životě jsem jel jediný ultrazávod – Loudání … Číst dál Příprava na 1000miles adventure