Jarní Prázovka

Martin nám ve svém reportu představí svoje postřehy z prvního závodního švihu 😉. V neděli 16. 5. 2021 pořádal HSK cycling team silniční vyjížďku a zároveň časovku na horskou Prázovu boudu. V dopoledních hodinách jsem se sešli s několika dalšími závodníky na náměstí v Polici nad Metují a vyrazili jsme společně směr Dobruška. Po cestě ve Velkých Petrovicích jsme … Číst dál Jarní Prázovka

Cvičíme s Davidem

V posledním příspěvku nám David předvedl, co se během karantény naučil na válcích. Ale předcházel tomu tvrdý trénink 😃 „na zemi“. Pár tipů na zlepšení stability a rovnováhy naleznete níže. V případě, že jste se rozhodli kvůli finanční krizi rozprodávat majetek, u skejtu prodejte jenom podvozky. Prkno se může ještě hodit 😁. Taky stará řídítka … Číst dál Cvičíme s Davidem

Davidův cirkus na válcích 😮

Sice jde o rok starou zkušenost, ale vzhledem k tomu, že pravidla pro návrat z ciziny jsou podobná jako vloni, můžete jít do sebe, stejně jako David 😉. Je tomu právě rok, kdy u nás vypukla první vlna korona krize. Vše v Evropě vypuklo během 14 dní, kdy jsem s kamarády zrovna brázdil kopce Španělska. Izolováni od … Číst dál Davidův cirkus na válcích 😮

MAKROBIOTIK 2 aneb situace, ve kterých je makrobiotika popřena

Podnětem pro tento článek byly reakce od mých (rozuměj Třískynových 🤣) kolegů z týmu MONDRAKER (viď, Milane, 😀). Je tedy volným pokračováním článku o makrobiotice. Zamyslel jsem se nad tím a skutečně, kázal bych vodu a pil víno. Některé závody a tréninky ve skupině jsou tak náročné, že se dostaví v průběhu nebo i po něm nevýslovné chutě … Číst dál MAKROBIOTIK 2 aneb situace, ve kterých je makrobiotika popřena

Tile hunting

V jízdách našich závoďáků na Stravě, Garminu nebo někde úplně jinde jste si mohli všimnout, že v popiskách uvádí termíny jako „statshunters“, „čtverečky“ a ti nejodvážnější se nebojí ani termínu „tiles“. Že nejde o jazyk zakázané sekty, ale vcelku zábavnou hru, popíše ten nejpovolanější (rozuměj ten s největším Max square – vysvětlení níže 😉): Milan Hanyk. … Číst dál Tile hunting

Trilogie virtuálních KPŽ u konce

V úterý 23.2.2021 proběhl poslední závod úspěšné virtuální trilogie závodů Kola pro život. Po Hustopečích a Zadově nás hostil podnik mezi vinicemi ve Znojmě. Ale dnes to také nebyla degustace vína či okurek, i když ve většině případů byla kyselost ve svalech fakt veliká. Poctivá „hoblovačka“ u televize v teple domácnosti. Opět se na start … Číst dál Trilogie virtuálních KPŽ u konce

MAKROBIOTIK, VEGAN, VITARIÁN… to nejsou jen nadávky

Tento report jsem se rozhodl napsat na základě vlastních zkušeností se stravovacími přístupy. Upozorňuji, že pokud někdo hledá pouze návod, jak být na kole ještě rychlejší a výkonnější, je pro něj ztrátou času číst následující řádky. Tyto úpravy stravy jsou o vitalitě, vyváženosti, šetrnosti k sobě a k okolí. Pokud chcete být na kole rychlejší, tak do … Číst dál MAKROBIOTIK, VEGAN, VITARIÁN… to nejsou jen nadávky

Restriktivní konec roku 2020 a vstup do nového roku 2021

Super bidon, knírek a propíchnutá ruka. Jak uzavíral rok Drejslik? Každoročně na podzim, když už je po všem, se u nás na Policku koná poslední vyjížďka vždy s hojnou účastí místních milovníků bajkování v přírodě. Bohužel nebylo možné, kvůli vládním nařízením, vyrazit v obvyklém termínu a s plnou účastí. Na tu pravou chvíli jsme si museli trpělivě pár dní … Číst dál Restriktivní konec roku 2020 a vstup do nového roku 2021

Davidova cyklokrosová premiéra

Kvůli srážkově nadprůměrnému roku jsme si letos užili blátivých závodů více než v letech předchozích. Davidovi to však evidentně nestačilo a využil celoročního „blátošlapacího“ tréninku ve své cyklokrosové premiéře v závěru období 2020. Mnozí již sezónu 2020 dávno ukončili a připravují se na tu nastávající. V zajetí přísných vládních opatření nám nezbývá nic jiného než … Číst dál Davidova cyklokrosová premiéra