V posledním příspěvku nám David předvedl, co se během karantény naučil na válcích. Ale předcházel tomu tvrdý trénink 😃 „na zemi“. Pár tipů na zlepšení stability a rovnováhy naleznete níže.
V případě, že jste se rozhodli kvůli finanční krizi rozprodávat majetek, u skejtu prodejte jenom podvozky. Prkno se může ještě hodit 😁.
Taky stará řídítka můžou posloužit, především jsou-li oldschoolově zkrácená. Karbon se nedoporučuje.
Máme variantu cvičení i s činkami, styl plameňák.
Stoj na gymnastickém míči si můžete ztížit dřepováním.
