Nejen teplé krajiny připravují cyklisty do závodní sezóny, funkční trénink jako doplněk cyklistické přípravy
Než začneme naplno závodit, Markét si pro nás připravila poutavý článek o tom, jak zodpovědně přistupovat k tréninku. Jako vášnivá cyklistka, a to už více než 10 let, trávím na kole poměrně dost času. Tisíce kilometrů v sedle mají svá zdravotní rizika, a nejen benefity z aktivního pohybu. Navíc mě živí sedavé kancelářské zaměstnání, které … Číst dál